Güzel video olmuş emeklerinize sağlık Yalnız parmak çıtlatmak oldukça zararlı. Eklem gevşemesine yol açıyor. Yanlış bilgi vermeyelim Yorumun için teşekkürler, internetten araştırıyorum ama demek ki biraz daha iyi araştırmak lazımmış. Önerini dikkate alacağım dostum, sağol.