Sigarayı kesinlikle bıraktırmaz. Elektronik sigaraya alışırsınız. O kesmez. Daha sonra boğazı yaksın diye aromasını fazla katıyorsun, ısısını arttırıyorsun. Hah ben sigarayı bıraktım diye elektronik içmeyi bırakınca da sigaraya yeniden başlıyorsun. Zaten ne içersen iç içinde nikotin olduktan sonra aynı hepsi. Asıl olay nikotinden uzak durmak. O da elektronik sigarayla imkansız. Sigara bıraktırma merkezine gidin.