Merhaba yas 16 boy 1.70 kilo 105 obezitemiyim? Artik rahatsiz olmaya basladim nasil kilo verebilirim diyetisyen demeyin diyetisyenlerin faydasi olsaydi kendine olurdu millete kilo verdirecek kendisi 300 kilo :) nasil kilo verebilirim bu forum yeri degil ama arkadasim ve konuşacağım buyugum olmadığı icin buraya yazdim eger kusurum varsa affola

Teşekkürler.