günde 2 paket sigara içmek |
42 Mesajlar | 4.694 Okunma | ||
- Üyelik 12.05.2016
- Yaş/Cinsiyet 30 / E
- Meslek gazeteci, yazar
- Konum İstanbul Anadolu
- Ad Soyad Y** D**
- Mesajlar 825
- Beğeniler 418 / 269
- Ticaret 6, (%100)
evet bir çoğumuzun müzdarip olduğu dert sigara ben de biraz daha sorunlu çünkü ben 2 paket içiyorum ve üst üste sigara yakıyorum sürekli evdeyim ve azaltamıyorum tavsiyeniz var mı
- Üyelik 01.09.2016
- Yaş/Cinsiyet 36 / E
- Meslek Web
- Konum Bursa
- Ad Soyad Ö** T**
- Mesajlar 147
- Beğeniler 39 / 40
- Ticaret 5, (%100)
Çok kolay .. Kendine, sigarayı bıraktım de ve en yakınındaki sigara içen birisine paketini ver ve bir daha içme .
- Üyelik 12.05.2016
- Yaş/Cinsiyet 30 / E
- Meslek gazeteci, yazar
- Konum İstanbul Anadolu
- Ad Soyad Y** D**
- Mesajlar 825
- Beğeniler 418 / 269
- Ticaret 6, (%100)
Çok kolay .. Kendine, sigarayı bıraktım de ve en yakınındaki sigara içen birisine paketini ver ve bir daha içme .
o kadar iradeli değiliz yoksa en kesin yol dediğiniz yapmak ama sigaradan soğutacak onu unutturacak birşeyler arıyorum.
- Üyelik 25.02.2016
- Yaş/Cinsiyet 42 / E
- Meslek öğretmen
- Konum Şanlıurfa
- Ad Soyad İ** G**
- Mesajlar 591
- Beğeniler 104 / 112
- Ticaret 2, (%100)
bende baya içerdim günde bir paket falan içerdim her şeyi denedim bir turlu bırakamadım
hatta öyle oldu ki sonsuza değin onla yaşayaşacagıma inanıyordum
artık hiç bir yöntem ve metoda inanmıyordum haliyle
sonra bir ara bir arkadaşım elektronik sigara içerken gördüm
merak ettim bende kullandım
6 aydır falan günde en fazla 3 ya da 4 tane içiyorum
kısaca elektronik sigara olayını biraz araştır
inşallah sende bu meretten kurtulursun
inşallah bu samimi yorumumda sana bir katkısı olur
hatta öyle oldu ki sonsuza değin onla yaşayaşacagıma inanıyordum
artık hiç bir yöntem ve metoda inanmıyordum haliyle
sonra bir ara bir arkadaşım elektronik sigara içerken gördüm
merak ettim bende kullandım
6 aydır falan günde en fazla 3 ya da 4 tane içiyorum
kısaca elektronik sigara olayını biraz araştır
inşallah sende bu meretten kurtulursun
inşallah bu samimi yorumumda sana bir katkısı olur
https://sosyalloca.com
- Üyelik 12.05.2016
- Yaş/Cinsiyet 30 / E
- Meslek gazeteci, yazar
- Konum İstanbul Anadolu
- Ad Soyad Y** D**
- Mesajlar 825
- Beğeniler 418 / 269
- Ticaret 6, (%100)
tolgahan571 adlı üyeden alıntı
bende baya içerdim günde bir paket falan içerdim her şeyi denedim bir turlu bırakamadımhatta öyle oldu ki sonsuza değin onla yaşayaşacagıma inanıyordum
artık hiç bir yöntem ve metoda inanmıyordum haliyle
sonra bir ara bir arkadaşım elektronik sigara içerken gördüm
merak ettim bende kullandım
6 aydır falan günde en fazla 3 ya da 4 tane içiyorum
kısaca elektronik sigara olayını biraz araştır
inşallah sende bu meretten kurtulursun
inşallah bu samimi yorumumda sana bir katkısı olur
çok teşekkür ederim denemedim hiç ama yararlı olur diye deniyeceğim.
- Üyelik 01.09.2016
- Yaş/Cinsiyet 36 / E
- Meslek Web
- Konum Bursa
- Ad Soyad Ö** T**
- Mesajlar 147
- Beğeniler 39 / 40
- Ticaret 5, (%100)
Soğumak zor biraz o yüzden sigarayı bırakmak için bir neden arama direk bırakmalısın en kolayı bu. Şahsen ben 4 yıl önce bıraktım ve şuan aklıma bile gelmiyor hatta içenlerin kokusu midemi bulandırıyor. Sadece ilk 3 ay kendine çok iyi destek vermen lazım ve iradeli olman gerekiyor. 3 ay içmezsen ömür boyu bir daha kolay kolay başlamazsın.
- Üyelik 25.02.2016
- Yaş/Cinsiyet 42 / E
- Meslek öğretmen
- Konum Şanlıurfa
- Ad Soyad İ** G**
- Mesajlar 591
- Beğeniler 104 / 112
- Ticaret 2, (%100)
acele etme ama
forumlardan araştır önce güzel bir makine
sonra kaliteli likid
sonra vucudunun nikotin ihtiyacına göre likidi tüket
makineyede alışınca yavaş yavaş nikotoni azalt
hepsi bu :)
forumlardan araştır önce güzel bir makine
sonra kaliteli likid
sonra vucudunun nikotin ihtiyacına göre likidi tüket
makineyede alışınca yavaş yavaş nikotoni azalt
hepsi bu :)
https://sosyalloca.com
- Üyelik 27.05.2014
- Yaş/Cinsiyet 25 / E
- Meslek Öğrenci
- Konum Ankara
- Ad Soyad A** Y**
- Mesajlar 573
- Beğeniler 90 / 166
- Ticaret 9, (%100)
Editiopus.
- Üyelik 12.05.2016
- Yaş/Cinsiyet 30 / E
- Meslek gazeteci, yazar
- Konum İstanbul Anadolu
- Ad Soyad Y** D**
- Mesajlar 825
- Beğeniler 418 / 269
- Ticaret 6, (%100)
aslında sorunum şu ben çalışmıyorum gün boyu odamdan çıkmıyorum bi uğraşım falan da yok genelde zaten sitem sözlük modları falan ilgileniyor onun geliride yetiyor ben öyle dizi, film falan izliyorum yapacak hiç bir şey olmayınca da sıkıldıkça sigara içiyorum.
- Üyelik 01.09.2016
- Yaş/Cinsiyet 36 / E
- Meslek Web
- Konum Bursa
- Ad Soyad Ö** T**
- Mesajlar 147
- Beğeniler 39 / 40
- Ticaret 5, (%100)
O zaman sosyalleş ve bıraktıktan ilk bir hafta kafanı duvarlara vurma çünkü nikotin eksikliği çok fena bir şey :D Sana tavsiyem bir alışkanlığı başka bir alışkanlıkla değiştirme. Zor yoldan yap , spor ve sosyalleş zaten gerisi gelir.
Konuyu toplam 1 kişi okuyor. (0 kullanıcı ve 1 misafir)