Merhaba arkadaşlar belki çoğunuz duymuştur "Da Vinci Uyku Düzeni" bunu deneyen var mı? Ya da halla sürdürmekte olan var mı? Bir de arkadaşlar günde kaç saat uyuyorsunuz? Özellikle 3-5 saat arası uyuyan arkadaşlar nasıl bir yol izlediklerini ve tecrübelerini paylaşsalar iyi olur. Saygılar, iyi akşamlar.