Oğulcan Turhanlar adlı üyeden alıntı
Ben bu yaz için body'ye gidip biraz kilo vereyim, göğüs-karın-kol geliştireyim diyorum.İlk mesajda boy muhabbeti geçmiş de sizce yapmalı mıyım (göğüsü çok abartmayacağım)Boy: 162 civarı.
Body yapınca kemikler çabuk sertleşiyormuş. Buda boyun uzamasının gecikmesine neden oluyor yada durduruyor. Bence sen body yapma.