Ben hardline pro gainer 5kg kullandım -her öğünde varsayılan ölçeğin yarısını- kullanmadan önce 52 idim bittiğinde 60 kiloydum aktif olarak sporda yapıyordum bunun yanında deli gibide yiyordum gel gelelim sonuca yağ oranım daha çok arttı özellikle bel ve göbek bölgesinde eğer kullanacaksan çok ağır antrenmanlar yapacaksın yoksa yağ olarak alırsın.