GInerin ek artısı yüksek kalori miktarıdır. Yanlış ve eksik kullanımda göbek bölgesinde yağlanma oluşur.

Genel olarak kilo almakta zorlanan kisilerin günlük beslenme makrolarini tamamlamak şartıyla ek olarak kullanmasını tavsiye ederiz.

Tavsiye ettiğimiz kullanım şekli;
Sabah uyanır uyanmaz 1 ölçek yanında 1 adet muz
Antrenmandan sonra whey protein ile karıştırıp 1 ölçek içiniz
Off günlerinde sabah 1 ölçek yatmadan 1 saat önce 1 ölçek

Marka.onemli değil içeriğinde kreatin ve yüksek karbonhidrat olması yeterli olacaktır.

Daha fazla soru ve sorunlarınız için sitemize konu açabilirsiniz: http://goo.gl/gsUtd4