Merhaba, forumda bilişim sektöründe uğraşan binlerce kişi var ve bu kişiler gününün büyük bir kısmını bilgisayar başında geçiriyor. Peki:
Meslek hastalıklarını önlemek için neler yapıyorsunuz?
Örn: bilek, parmaklar, bel, boyun
Meslek Hastalıklarını Önlemek İçin Neler Yapıyorsunuz? |
12 Mesajlar | 1.539 Okunma | ||
- Üyelik 15.09.2014
- Yaş/Cinsiyet 23 / E
- Meslek Yazılımcı
- Konum İstanbul Anadolu
- Ad Soyad B** Ç**
- Mesajlar 1242
- Beğeniler 1278 / 406
- Ticaret 9, (%100)
- Üyelik 29.11.2015
- Yaş/Cinsiyet 47 / E
- Meslek serbest
- Konum İstanbul Avrupa
- Ad Soyad A** T**
- Mesajlar 2184
- Beğeniler 715 / 772
- Ticaret 32, (%100)
Valla dostum ayıptır söylemesi bende basur oluştu. Önlemek için "sirke sür" dediler, sürüyorum.
- Üyelik 15.09.2014
- Yaş/Cinsiyet 23 / E
- Meslek Yazılımcı
- Konum İstanbul Anadolu
- Ad Soyad B** Ç**
- Mesajlar 1242
- Beğeniler 1278 / 406
- Ticaret 9, (%100)
Geçmiş olsun hocam
Valla dostum ayıptır söylemesi bende basur oluştu. Önlemek için "sirke sür" dediler, sürüyorum.
- Üyelik 19.06.2017
- Yaş/Cinsiyet 26 / E
- Meslek Öğrenci
- Konum İstanbul Anadolu
- Ad Soyad C** G**
- Mesajlar 3334
- Beğeniler 179 / 2222
- Ticaret 139, (%100)
Spor. Bu kadar basit. Günde 1 1.5 saat ayıramıyorsa bir kişi diyecek sözüm yok.
- Üyelik 06.08.2017
- Yaş/Cinsiyet 27 / E
- Meslek Çevirmen ve Webmaster
- Konum Diğer
- Ad Soyad E** D**
- Mesajlar 188
- Beğeniler 427 / 68
- Ticaret 1, (%100)
Yarın saatte bir kalkıp odada bikaç tur yürü bileklerini döndür parmaklarını aç kapa 5 saatten fazla oturacak isen en az 1 saatlik mola ver, ilgilendigin spor varsa onu yap ama özellikle boyun için yüzmeyi şiddetle tavsiye ederim çok iyi geliyor haftada 2-3 gün 1 bucuk 2 saat boyunca yüzme
Kurumsal ve bireysel İngilizce çeviri ve makale işleriniz uygun fiyata yapılır.
- Üyelik 06.09.2013
- Yaş/Cinsiyet 32 / E
- Meslek Cyber Sec & Project Manager
- Konum Ankara
- Ad Soyad M** G**
- Mesajlar 3356
- Beğeniler 481 / 1987
- Ticaret 10, (%100)
Alkol, uyuşturucu ve sigara içmeyip, düzenli olarak spor ve diyet yapıyorsun olay çözülüyor. Ha birde düzenli doktora gitmek lazım onuda yapın
- Üyelik 04.05.2019
- Yaş/Cinsiyet 48 / E
- Meslek öğretmen
- Konum Adana
- Ad Soyad K** H**
- Mesajlar 2
- Beğeniler 0 / 0
- Ticaret 0, (%0)
Valla dostum ayıptır söylemesi bende basur oluştu. Önlemek için "sirke sür" dediler, sürüyorum.
Merhaba çok geçmiş olsun. Benimde basur hastalığım vardı.. Ameliyatsız tedavi eden bir hastane buldum ve gerçekten gittiğinize değiyor. İlgilenirseniz İstanbul bakırköyde şubesi var avrupa cerrahi tıp merkezi... Ben sorunumdan kurtuldum hemde sadece 10 dakikada. Bir araştır derim.. İyi günler
- Üyelik 09.08.2018
- Yaş/Cinsiyet 24 / E
- Meslek (.*?)
- Konum Diğer
- Ad Soyad A** Ş**
- Mesajlar 1392
- Beğeniler 421 / 799
- Ticaret 4, (%100)
Amuda kalkıyorum ve işimin başına dönüyorum
- Üyelik 05.07.2017
- Yaş/Cinsiyet 26 / E
- Meslek Grafiker
- Konum İstanbul Avrupa
- Ad Soyad A** H**
- Mesajlar 70
- Beğeniler 19 / 26
- Ticaret 0, (%0)
benim iki sorunum oluyor : bel ağrısı ve göz ağrısı..
Gece ve akşamları ışığa duyarlı hale geldim yapay ışık kaynaklarında gözlerim çok kötü oluyor..
doktora gittim bişey yapamam dediler(devlet hastanesi)
bel içinde arada açma germe yapıyorum aslında paraya kıyıp şöyle 600-700tllik oyuncu koltuklarından almak lazım
Gece ve akşamları ışığa duyarlı hale geldim yapay ışık kaynaklarında gözlerim çok kötü oluyor..
doktora gittim bişey yapamam dediler(devlet hastanesi)
bel içinde arada açma germe yapıyorum aslında paraya kıyıp şöyle 600-700tllik oyuncu koltuklarından almak lazım
Grafik Tasarım ve Sosyal Medya Yönetimi için DM atabilirsiniz.
- Üyelik 04.10.2015
- Yaş/Cinsiyet 33 / E
- Meslek front-end developer
- Konum İstanbul Avrupa
- Ad Soyad M** D**
- Mesajlar 1130
- Beğeniler 318 / 359
- Ticaret 15, (%100)
AbdullahHas f.lux programını kullanıyor musunuz? belki de migren hastalığınız vardır. aynı sorun bende de var. ışık ve sese karşı duyarlılık. f.lux mavi ışığı yok ettiği için artık pek sorunum yok.
"En çok inandığımız şeyler, en az bildiklerimizdir."
- M.D. Montaigne.
- M.D. Montaigne.
Konuyu toplam 1 kişi okuyor. (0 kullanıcı ve 1 misafir)