Merhabalar bende yiyip yiyip kilo alamayanlardanım ne sağlıklıdır ne sağlıksızdır pek bir bilgim yok kilo almam için ne gerekli nasıl beslenmeliyim spor yapmalimiyim bu konularda bilgili arkadaşlar yardımcı olabilirse çok sevinirim.
Boyum:1.82
Kilo:59