İlgili araçtan fiziksel özelliklerinize göre kaç kiloda olmanız gerektiğini kolaylıkla öğrenebilirsiniz.

>> https://wmaraci.com/ideal-kilo-hesaplama

Bunun için yapmanız gereken tek şey, ideal kilo hesaplama araçlarındaki formları cinsiyet, boy ve kilonuza göre doldurmak.