Bende de benzer bir dönem olmuştu ne kadar uyusam da dinlenmiş hissetmiyordum. Sonradan fark ettim ki uyku düzenim değil stres sebebiymiş. Biraz yürüyüş ve erken yatmak baya fark ettirmişti belki sende de işe yarar. Ayrıca vitaminlerine baktırmanı tevsiye ederim.Vitamin eksikliği özellikle demir eksikliği halsizlik yapar diye biliyorum