Bunları yaparsam kesin sonuçlar alabilirmiyim sizce?
Ek Olarak: Kesinlikle boyuma göre pek belli olmuyor ama dar kesim tshirt filan giydiğimde göbek ortada :))
Bu yüzden en az 10-15 kilo vermeliyim
Konu: Kilo vermem lazım :)