mrb arkadaşlar ben benim yag oranım %18 nasıl eriticem nasıl yapıcam abi bilmiyorum kas yapmakta bu kadar yağ varken sıkıcı oluyor gibi yani kas yaptıgın belli olmicakta yagdan gözükmicek ondan, her neyse bende xenical kullanmak istiyorum ne yapim çok mu zorlukları var yani dışarda iş hayatında falan en büyük zorlukları ney
tag: orlistat, alli, ally, zayıflama hapları, zayıflama ilaçları, xenical, xls, fat block,
xenical, xl-s, fatblock zayıflama ilaçları bilgisi ilgisi olan? |
9 Mesajlar | 1.050 Okunma | ||
- Üyelik 18.11.2013
- Yaş/Cinsiyet 30 / E
- Meslek donanim & yazilim & sunucu (bilişim)
- Konum Antalya
- Ad Soyad V** Ö**
- Mesajlar 181
- Beğeniler 10 / 3
- Ticaret 0, (%0)
- Üyelik 02.05.2013
- Yaş/Cinsiyet 33 / E
- Meslek Grafik Tasarım
- Konum İstanbul Anadolu
- Ad Soyad S** A**
- Mesajlar 817
- Beğeniler 163 / 178
- Ticaret 46, (%100)
ne gerek var ki ilaca ?
- Üyelik 18.11.2013
- Yaş/Cinsiyet 30 / E
- Meslek donanim & yazilim & sunucu (bilişim)
- Konum Antalya
- Ad Soyad V** Ö**
- Mesajlar 181
- Beğeniler 10 / 3
- Ticaret 0, (%0)
ne gerek var ki ilaca ?
yemekten kesilmiyor, alışkanlıklar kolay bozulmuyo
- Üyelik 31.03.2014
- Yaş/Cinsiyet - /
- Meslek
- Konum
- Ad Soyad ** **
- Mesajlar 1809
- Beğeniler 2 / 459
- Ticaret 5, (%100)
yemekten kesilmiyor, alışkanlıklar kolay bozulmuyo
protein tozu ve karnitin var yağ yakıcı ve kas yapıcı olarak adlandırılıyor spor yapıldığı taktirde yağ yağımını çok arttırıyor fakat kullanmak için kan değerleri, böbrek karaciğer ve kalp değerlerinin ölçülmesi lazım
- Üyelik 18.11.2013
- Yaş/Cinsiyet 30 / E
- Meslek donanim & yazilim & sunucu (bilişim)
- Konum Antalya
- Ad Soyad V** Ö**
- Mesajlar 181
- Beğeniler 10 / 3
- Ticaret 0, (%0)
protein tozu ve karnitin var yağ yakıcı ve kas yapıcı olarak adlandırılıyor spor yapıldığı taktirde yağ yağımını çok arttırıyor fakat kullanmak için kan değerleri, böbrek karaciğer ve kalp değerlerinin ölçülmesi lazım
o ilaclar gerçekten yağ yakmaya yardımcı oluyor olsa dozu biraz daha fazla arttırılır hiç sporsuz şeysizde günlük rutindede yaktırır, ben pek inanmıyorum onlara, ve kartinin vitamin değil mi?
- Üyelik 31.03.2014
- Yaş/Cinsiyet - /
- Meslek
- Konum
- Ad Soyad ** **
- Mesajlar 1809
- Beğeniler 2 / 459
- Ticaret 5, (%100)
o ilaclar gerçekten yağ yakmaya yardımcı oluyor olsa dozu biraz daha fazla arttırılır hiç sporsuz şeysizde günlük rutindede yaktırır, ben pek inanmıyorum onlara, ve kartinin vitamin değil mi?
hocam siz çok yanlış biliyorsunuz onlar vitamin değil ve fazla yüksek doz kullanımı karaciğer iflası, böbrek yetmezliği yada kalp krizine yol açar tüm ilaçlarda böyledir belli dozlarda kullanılmasının sebebi bu
carnitin http://hangisupplement.com/l-carnitine-nedir-carnitine-ise-yariyor-mu/
protein tozu http://www.antreman.net/protein-tozu-nedir-protein-tozu-zararli-mi/
- Üyelik 18.11.2013
- Yaş/Cinsiyet 30 / E
- Meslek donanim & yazilim & sunucu (bilişim)
- Konum Antalya
- Ad Soyad V** Ö**
- Mesajlar 181
- Beğeniler 10 / 3
- Ticaret 0, (%0)
hocam siz çok yanlış biliyorsunuz onlar vitamin değil ve fazla yüksek doz kullanımı karaciğer iflası, böbrek yetmezliği yada kalp krizine yol açar tüm ilaçlarda böyledir belli dozlarda kullanılmasının sebebi bu
carnitin http://hangisupplement.com/l-carnitine-nedir-carnitine-ise-yariyor-mu/
protein tozu http://www.antreman.net/protein-tozu-nedir-protein-tozu-zararli-mi/
carnitin http://hangisupplement.com/l-carnitine-nedir-carnitine-ise-yariyor-mu/
protein tozu http://www.antreman.net/protein-tozu-nedir-protein-tozu-zararli-mi/
hocam şuan fotolarda videolarda yuh diyorum kendime, zaten göbek falan vardı resmen son 1-2 ayda sadece 5 kilo yağ depoladım ne yapıcaksam bir an önce yapmalıyım, şimdi spor salonuna gidicem yarın kayıt olucam yağ yakıcı herşeyi kullanıcam salonda kas yapmak için uğraşıcam aynı zamanda yağ da yakılıyor zaten, çünkü kardiyo hareketleri çok sıkıcı ağır çalışmak istiyorum
protein tozu düşünmüyorum ama peynir yumurta et falan çok severim, bir makalede okumuştum test yapmışlar her öğünde 30gr proteinden fazlası kas gelişiminde işe yaramıyormuş yani bu demekki her ögünde 150gr tavuk yeterli yaani bir tavugun 5 de birini yesek yeterliymiş (ben nerdeyse eskiden 1 ögünde 1 tavuk yiyebiliyordum kızarmış tabiki), ama ben hızlı ve kesin sonuç almak istiyorum genede xenical i araştırıcam sporumuda yapıcam tabiki omuz genişletmek istiyorum
- Üyelik 31.03.2014
- Yaş/Cinsiyet - /
- Meslek
- Konum
- Ad Soyad ** **
- Mesajlar 1809
- Beğeniler 2 / 459
- Ticaret 5, (%100)
hocam şuan fotolarda videolarda yuh diyorum kendime, zaten göbek falan vardı resmen son 1-2 ayda sadece 5 kilo yağ depoladım ne yapıcaksam bir an önce yapmalıyım, şimdi spor salonuna gidicem yarın kayıt olucam yağ yakıcı herşeyi kullanıcam salonda kas yapmak için uğraşıcam aynı zamanda yağ da yakılıyor zaten, çünkü kardiyo hareketleri çok sıkıcı ağır çalışmak istiyorum
protein tozu düşünmüyorum ama peynir yumurta et falan çok severim, bir makalede okumuştum test yapmışlar her öğünde 30gr proteinden fazlası kas gelişiminde işe yaramıyormuş yani bu demekki her ögünde 150gr tavuk yeterli yaani bir tavugun 5 de birini yesek yeterliymiş (ben nerdeyse eskiden 1 ögünde 1 tavuk yiyebiliyordum kızarmış tabiki), ama ben hızlı ve kesin sonuç almak istiyorum genede xenical i araştırıcam sporumuda yapıcam tabiki omuz genişletmek istiyorum
protein tozu düşünmüyorum ama peynir yumurta et falan çok severim, bir makalede okumuştum test yapmışlar her öğünde 30gr proteinden fazlası kas gelişiminde işe yaramıyormuş yani bu demekki her ögünde 150gr tavuk yeterli yaani bir tavugun 5 de birini yesek yeterliymiş (ben nerdeyse eskiden 1 ögünde 1 tavuk yiyebiliyordum kızarmış tabiki), ama ben hızlı ve kesin sonuç almak istiyorum genede xenical i araştırıcam sporumuda yapıcam tabiki omuz genişletmek istiyorum
dostum her önüne gelen spor yapıp ilaç kullanamaz, bunlar için ilk ekg çekilir ve kan değerlerinize bakılır sonra spora yada ilaca başlanır bunları yapmadan ilaç ve spor yaparsanız bünyenizde ne olacağı belli olmaz Allah göstermesin belki kalp probleminiz var siz ağır çalışmaya girdiğinizde çıkacak bu tarz şeylerin şakası olmaz
- Üyelik 18.11.2013
- Yaş/Cinsiyet 30 / E
- Meslek donanim & yazilim & sunucu (bilişim)
- Konum Antalya
- Ad Soyad V** Ö**
- Mesajlar 181
- Beğeniler 10 / 3
- Ticaret 0, (%0)
devlet hastanesi araştırma egitim hastanesi spor hekimine gittim orda çekmeleri gerekmiyormuydu bana spor yapmamı günde en az 30 saat koşmamı ya da yürümemi falan önerdi ama hiç egk falan çekmedi 2 ay önce ameliyat oldum ordan kalma dosyalar var ekg ve benzeri bir sürü şey onlar ile ne yapmalıyım kime göstermeliyim? yalnız spor yaparken hiç kimsenin böyle şeyler istedigiyle karşılaşmadım
Ek Olarak:
ha anladım spor + ilaç herkez kullanamaz diyorsunuz tamam peki ilaç derken karatinin ve proteinde ilaca giriyor mu
Ek Olarak:
dostum her önüne gelen spor yapıp ilaç kullanamaz, bunlar için ilk ekg çekilir ve kan değerlerinize bakılır sonra spora yada ilaca başlanır bunları yapmadan ilaç ve spor yaparsanız bünyenizde ne olacağı belli olmaz Allah göstermesin belki kalp probleminiz var siz ağır çalışmaya girdiğinizde çıkacak bu tarz şeylerin şakası olmaz
ha anladım spor + ilaç herkez kullanamaz diyorsunuz tamam peki ilaç derken karatinin ve proteinde ilaca giriyor mu
Konuyu toplam 1 kişi okuyor. (0 kullanıcı ve 1 misafir)