lostyazilim

Vitamin Önerisi...

6 Mesajlar 803 Okunma
lstbozum
wmaraci reklam

berkakalinn berkakalinn WM Aracı Kullanıcı
  • Üyelik 04.04.2015
  • Yaş/Cinsiyet 28 / E
  • Meslek -
  • Konum Afyon
  • Ad Soyad B** A**
  • Mesajlar 1723
  • Beğeniler 159 / 334
  • Ticaret 39, (%97)
Merhaba, oldukça yoğun bir hayatım olduğu için (spor, okul, iş v.b) neredeyse günde 5-6 saat uyuyabiliyorum ve gün içersin'de nasıl bir ruh haline sahip olduğumu sizde anlayabilirsiniz. Önerebileceğiniz erken kalktığımda daha dinç ve canlı kalkmamı sağlayacak ve gün içersin'de daha iyi hissetmemi sağlayacak vitamin ve türevleri var mı ?

Benimle paylaşırsanız gerçekten sevinirim yaşayan ölü gibiyim :confused:
 

 

wmaraci
reklam

deeprock2 deeprock2 runApp Kullanıcı
  • Üyelik 07.03.2012
  • Yaş/Cinsiyet 40 / E
  • Meslek Mobil ve Web Geliştirme
  • Konum İzmir
  • Ad Soyad F** M**
  • Mesajlar 1100
  • Beğeniler 271 / 270
  • Ticaret 12, (%100)
Havuç, maydanoz gibi A vitamini deposu yiyecekleri tavsiye ederim hocam.
 

 

32095 32095 WM Aracı Anonim Üyelik
  • Üyelik 31.03.2014
  • Yaş/Cinsiyet - /
  • Meslek
  • Konum
  • Ad Soyad ** **
  • Mesajlar 1809
  • Beğeniler 2 / 459
  • Ticaret 5, (%100)
öyle tavsiye ile vitamin önerisi olmaz vitaminlerin fazlası vucutta zehir etkisi bile yaratabiliyor, hastaneye gidin tam kan alın sonra doktora başvurun, günlük hayatınıza devam ederek hangi vitamin eksikse o yemeyede yönelin olmadı ilacı verilir bilinçsiz bana ne tavsiye edersiniz diye bir şey olmaz
 

 

Sinan Sinan Grana Kullanıcı
  • Üyelik 18.07.2011
  • Yaş/Cinsiyet 31 / E
  • Meslek Yazılım Geliştirme Uzmanı
  • Konum İstanbul Avrupa
  • Ad Soyad S** Y**
  • Mesajlar 3509
  • Beğeniler 1321 / 1320
  • Ticaret 97, (%100)
Ben her sabah bal ve terayağı yerim. Bunun üzerine ise bir bardak süt içerim. Benim üzerimdeki etkisi oldukça iyi. :)
ebagcuvan

kişi bu mesajı beğendi.

wmaraci
wmaraci

mustafa9859 mustafa9859 WM Aracı Kullanıcı
  • Üyelik 13.06.2015
  • Yaş/Cinsiyet 34 / E
  • Meslek Ziraat Mühendisi
  • Konum Mersin
  • Ad Soyad M** A**
  • Mesajlar 693
  • Beğeniler 137 / 142
  • Ticaret 11, (%100)
Hocam ne içerseniz için bir süre sonra dengesiz uyumanız'dan dolayı halsiz düşersiniz. Dinç olabilmenin en büyük şartı dengeli beslenme ve aynı uyku saatleridir. Vitamin olarak B C vitaminleri birde B12 vitaminleri almanızı öneririm kolay gelsin. Hap olarak vitamin ise doktora başvurmadan almayınız hocam.
 

 

Hattushil Hattushil WM Aracı Kullanıcı
  • Üyelik 20.07.2015
  • Yaş/Cinsiyet 45 / E
  • Meslek Bilgisayar Müh.
  • Konum Ankara
  • Ad Soyad O** T**
  • Mesajlar 1052
  • Beğeniler 101 / 138
  • Ticaret 34, (%100)
doğal olandan yanaym ama bazen yoğun dönemlerimde bende multi vitaminlere başvuruyorum.
one a day ya da pharmaton kullanabilirsin, pharmaton'un artısı az miktarda ginseng içermesi.

hafıza için kullanacaksan ginseng içeriği fazla olanları denemelisin.
 

 

wmaraci
Konuyu toplam 1 kişi okuyor. (0 kullanıcı ve 1 misafir)
Site Ayarları
  • Tema Seçeneği
  • Site Sesleri
  • Bildirimler
  • Özel Mesaj Al