Hocam nesi orantılı en az 10 kilo fazlası var yaşına göre ^^
evet fazlam var vermek istiyorum :D :D
Boyun ve kalıbın dediğin gibiyse anatomin harika. Boyun kilon orantılı neredeyse kesinlikle sporu düşünmeni tavsiye ederim 16 yaşında o boy ve kilo genetik olarak normal değilsin :)
Hangi sporlarla uğraşmalıyım ? Tahminen ne kadar sürede istediğim vücuda sahip olabilirim bilgilendirirseniz sevinirim.