Aşırı kas çalışması ve sonuçları ! |
24 Mesajlar | 11.606 Okunma | ||
- Üyelik 21.01.2014
- Yaş/Cinsiyet 30 / E
- Meslek Coder
- Konum ABD
- Ad Soyad T** A**
- Mesajlar 879
- Beğeniler 0 / 112
- Ticaret 47, (%100)
Bu insanlar hasta ruhlu kişiler
- Üyelik 06.04.2014
- Yaş/Cinsiyet 32 / E
- Meslek Ceyrancı
- Konum Manisa
- Ad Soyad A** S**
- Mesajlar 520
- Beğeniler 76 / 123
- Ticaret 1, (%100)
Ali İhsan SARAN adlı üyeden alıntı
Çok bilmişsin sen, Spor Salonlarındaki kas sağlıksız mı? Aşırı syhntol anabol, streoid vs. kullananlarla doğal olarak vücut geliştirenler bir tutulamaz? Zaten uzun süre fitness yapan biri bunları ayırabilir. Kas HİÇBİR şekilde yağa dönüşmez. Daha çirkin vücut da oluşmaz, normal kas yaparsanız; kas sarkmaz, sadece küçülür. Kulaktan dolma bilgilerle gelipde bilmişlik taslamayın.Ek Olarak:
Bu arkadaş da kimyasal kullanmış :) Vücut yağ oranı tahmini %3-4'dür ve yağ oranını bu şekilde düşürmek imkansızdır. Yağ yakıcı takviyeler olmazsa.
Atarlı ergen senin yaşın kadar fitness yaptım. Hikaye yazma burada. Kömür atan arkadaşım şuan demir gibi ben eridim. Doğal kas her zaman en sağlıklısıdır
- Üyelik 31.12.2013
- Yaş/Cinsiyet 30 / E
- Meslek Öğrenci-Çalışan
- Konum Bursa
- Ad Soyad S** G**
- Mesajlar 348
- Beğeniler 0 / 63
- Ticaret 0, (%0)
yazık günah vücuda eziyetten başka bişey değil.
- Üyelik 07.02.2012
- Yaş/Cinsiyet 27 / E
- Meslek Öğrenci
- Konum Konya
- Ad Soyad A** S**
- Mesajlar 1568
- Beğeniler 31 / 308
- Ticaret 2, (%50)
Atarlı ergen senin yaşın kadar fitness yaptım. Hikaye yazma burada. Kömür atan arkadaşım şuan demir gibi ben eridim. Doğal kas her zaman en sağlıklısıdır
Yaşın kaç paşa senin? Profil bilgilerinde yaşını gizlemeyle olmaz:) Böyle konuşanlar genelde salona 2 hafta gidip bir daha kıçını kaldıramayan insanlardır. Yaşım kadar fitnes yapmış HAH.
- Üyelik 16.09.2013
- Yaş/Cinsiyet 31 / E
- Meslek Gazeteci
- Konum Kocaeli
- Ad Soyad M** T**
- Mesajlar 4329
- Beğeniler 331 / 899
- Ticaret 16, (%100)
Türk göbeği gibisi varmı ?
- Üyelik 02.01.2014
- Yaş/Cinsiyet - /
- Meslek
- Konum
- Ad Soyad ** **
- Mesajlar 1852
- Beğeniler 346 / 707
- Ticaret 5, (%100)
Adamların kaslar paintle uzatılmış gibi :( , kendilerine zulm ediyorlar ben bir fitness'a gideyim dedim çok hantal biriyimdir ilk gün abi yüklenme dedi 2-3 kilolularla ağır çalış ben dinlemedim gittim 5-10 sürekli çalıştım kollarımı 1 hafta kaldıramadım :)
Bir insan bile bile kendine bunu yapar mı yahu.
Engelli gibi duruyorlar. Sanki kas dedigimiz yerden ikinci bir kol çıkacakmış gibi.
İğrenç midem bulandı sabah sabah bu nasıl video :(
Bunlar olayı fazlamı ne abartmış şöyle bi kas olsa yeteer :D
Aynen, ideali güzel ve gerekli ancak o üsttekiler hem itici bir görüntü yaratıyor hemde sağlıksız.
Hepsinin sağ kol kasları daha mı büyük duruyor ne? :D
En iyisi amele kası. Erimez ve sağlıklıdır. Spor salonlarında ki kastan sonra yağ dönüsür ve daha çirkin bir vucut oluşturur.
En iyisi amele kası. Erimez ve sağlıklıdır. Spor salonlarında ki kastan sonra yağ dönüsür ve daha çirkin bir vucut oluşturur.
Bu insanlar hasta ruhlu kişiler
yazık günah vücuda eziyetten başka bişey değil.
Türk göbeği gibisi varmı ?
Bugün üzerine birde belgesel izledim. Normalde insanlar kas çalışırken kaslarını zorluyor ve kaslardaki lifler ufak ufak yırtılıyormuş. Liflerin arası boşluk kalıyormuş. Vücudumuzda o boşlukları ve yırtıkları tamir etmek için boş olan bölümlere yeni lifler ekliyormuş. Böylelikle kaslarımız büyüyormuş. Normal çalışma sistemi buymuş ve liflerin tamir edilmesi 48 saati buluyormuş.
Yalnız bu anabolik steroidler, kimyasal ilaçlar bu kas yenilenmesini, tamir edilmesini o kadar hızlandırıyormuşki 12-13 saatte kaslarımız tamir ediliyormuş. Böylelikle 8-10 senede yapılabilecek bir kas kütlesini 2 senede kimyasallarla yapabiliyorlarmış.
İnsan ağır egzersiz yaptığında Testesteron hormonu miktarı düşüyormuş, bu miktar düşünce katabolik bilmemne diye bir hormon salgılanıyor ve bu hormonda kas kütlelerini eritiyormuş. Anabolik steroidler aslında testesteron hormonunun kimyasal şekliymiş ve bunları alarak çalıştığımızda testesteron hiç düşmüyor dolayısıyla kas eritici hormonda salgılanmıyormuş. Ama testislerimizde olaya bakıp, ya yeterince hormon var benim üretmeme gerek yok diye üretimi durduruyormuş ve sonuç olarak kısırlık, damarlarda plaka oluşumu, karaciğerde ur oluşumuna sebep oluyormuş. Çünkü doğal hormonla yapay testesteronun şekli aynı ama işlevleri farklı olduğu için doğal hormonun yerini tutamıyor. Vs vs...
İşte belgeselin linki:
- Üyelik 06.04.2014
- Yaş/Cinsiyet 32 / E
- Meslek Ceyrancı
- Konum Manisa
- Ad Soyad A** S**
- Mesajlar 520
- Beğeniler 76 / 123
- Ticaret 1, (%100)
Yaşın kaç paşa senin? Profil bilgilerinde yaşını gizlemeyle olmaz:) Böyle konuşanlar genelde salona 2 hafta gidip bir daha kıçını kaldıramayan insanlardır. Yaşım kadar fitnes yapmış HAH.
Tamam. Kendi doğrularınla yaşa.
- Üyelik 14.02.2014
- Yaş/Cinsiyet 28 / E
- Meslek Öğrenci
- Konum İstanbul Avrupa
- Ad Soyad A** E**
- Mesajlar 568
- Beğeniler 22 / 39
- Ticaret 15, (%100)
Adam kasılar yürüyor [emoji2]
- Üyelik 28.10.2013
- Yaş/Cinsiyet 25 / E
- Meslek Öğrenci
- Konum İstanbul Avrupa
- Ad Soyad T** Ş**
- Mesajlar 128
- Beğeniler 7 / 26
- Ticaret 0, (%0)
Kafa Siirt Vücud Paris :D
- Üyelik 30.01.2012
- Yaş/Cinsiyet 31 / E
- Meslek Software Developer
- Konum İstanbul Avrupa
- Ad Soyad M** A**
- Mesajlar 2434
- Beğeniler 686 / 1150
- Ticaret 1, (%100)
Benim vücutta yağ oranı aşırı düşük olduğu için böyle ahım şahım kas olmuyor ek takviyeler kullanmadığım sürece. Tony Jaa'ya benzer vücut oluyor yağ olmayınca. Gönül isterdi ki Chris Hemsworth gibi olsun vücut ama gerek yok ek takviyelerle vücudu şişirmeye. Varolan kaslarımın belirginliği yetiyor da artıyor. :rolleyes:
Konuyu toplam 1 kişi okuyor. (0 kullanıcı ve 1 misafir)