WMAraci - Spor Klübü - Vucut geliştirme |
53 Mesajlar | 6.749 Okunma | ||
- Üyelik 25.06.2015
- Yaş/Cinsiyet 27 / E
- Meslek Yazılım
- Konum Manisa
- Ad Soyad A** Ö**
- Mesajlar 335
- Beğeniler 0 / 53
- Ticaret 23, (%96)
Hocam 1 yılda bu duruma gelmeniz anormal günde 2 saat çalışıyorsunuz biraz daha hacim kas kütlesi olması gerekmez mi supplement kullanmıyor musunuz ?
- Üyelik 24.08.2015
- Yaş/Cinsiyet 39 / E
- Meslek Bilgisayar Mühendisi
- Konum İstanbul Anadolu
- Ad Soyad O** B**
- Mesajlar 837
- Beğeniler 77 / 558
- Ticaret 10, (%100)
Hocam 1 yılda bu duruma gelmeniz anormal günde 2 saat çalışıyorsunuz biraz daha hacim kas kütlesi olması gerekmez mi supplement kullanmıyor musunuz ?
Kas kütlesi derken, 186 boyunda 91 KG yim yağ oranım %7. Bu çok büyük bir başarı.
Sizin kas kütlesi derken kastettiğiniz şey nedir acaba?
Resimle örnek gösterir misiniz
>/dev/null 2>&1
- Üyelik 25.06.2015
- Yaş/Cinsiyet 27 / E
- Meslek Yazılım
- Konum Manisa
- Ad Soyad A** Ö**
- Mesajlar 335
- Beğeniler 0 / 53
- Ticaret 23, (%96)
Kas kütlesi derken, 186 boyunda 91 KG yim yağ oranım %7. Bu çok büyük bir başarı.
Sizin kas kütlesi derken kastettiğiniz şey nedir acaba?
Resimle örnek gösterir misiniz
Sizin kas kütlesi derken kastettiğiniz şey nedir acaba?
Resimle örnek gösterir misiniz
Boy bayağı uzunmuş hocam resimlerde kısa gördüm kusura bakmayın :)
- Üyelik 22.12.2011
- Yaş/Cinsiyet 29 / E
- Meslek ------
- Konum İstanbul Avrupa
- Ad Soyad O** B**
- Mesajlar 702
- Beğeniler 384 / 265
- Ticaret 2, (%100)
Wikipedia'nın Evrim Teorisi başlığı altına örnek fotoğraf olarak koyabilirsiniz hocam. Gayet iyi görünüyor, devam edin. :D
- Üyelik 25.08.2015
- Yaş/Cinsiyet 27 / E
- Meslek .
- Konum Diğer
- Ad Soyad T** A**
- Mesajlar 770
- Beğeniler 5 / 173
- Ticaret 30, (%100)
Aziminizi ve başarınizi tebrik ederim her zaman spor yapan insani severim. I
- Üyelik 30.01.2012
- Yaş/Cinsiyet - /
- Meslek
- Konum
- Ad Soyad ** **
- Mesajlar 2434
- Beğeniler 686 / 1151
- Ticaret 1, (%100)
Benim sorunum kilo alamamak. Ne kadar yemek yersem yiyeyim kilo alamıyorum. Halbuki spor falan da yaptığım yok. Okul haricinde bütün vaktimde mal gibi pc başında oturuyorum ama yok olmuyo, kilo alamıyorum. Bi ara protein tozuyla falan 1 kilo almıştım, hemencecik gitti o kilolarda. :/
- Üyelik 19.07.2012
- Yaş/Cinsiyet 25 / E
- Meslek Radio Network Teknik
- Konum Trabzon
- Ad Soyad M** B**
- Mesajlar 828
- Beğeniler 194 / 195
- Ticaret 7, (%100)
Peki şöyle değiştiriyorum, genel olarak vucut neden yapılır ?
Herhangi bir sporla mı ilgileniyorsunuz.
Herhangi bir sporla mı ilgileniyorsunuz.
Siz neden bilgisayarınıza daha iyi parçalar takıyorsunuz ? Daha iyi performans için değil mi :)
Vücut geliştirmede öyle, hem performansı arttırıyor hem görüntüyüdüzeltiyor :)
- Üyelik 14.07.2014
- Yaş/Cinsiyet 29 / E
- Meslek Grafiker
- Konum İstanbul Anadolu
- Ad Soyad E** A**
- Mesajlar 1340
- Beğeniler 618 / 619
- Ticaret 231, (%100)
Bende yeni yeni gidiyorum spor salonuna. Bir hurafedir dolanıyor, muhtemelen herkes duymuştur. Kas yaparken kaş çıkarmak olmasın sonumuz. Bazı organlarda boyutsal olarak ufalmaya yol açıyormuş ne denli doğrudur :)
- Üyelik 24.08.2015
- Yaş/Cinsiyet 39 / E
- Meslek Bilgisayar Mühendisi
- Konum İstanbul Anadolu
- Ad Soyad O** B**
- Mesajlar 837
- Beğeniler 77 / 558
- Ticaret 10, (%100)
Bende yeni yeni gidiyorum spor salonuna. Bir hurafedir dolanıyor, muhtemelen herkes duymuştur. Kas yaparken kaş çıkarmak olmasın sonumuz. Bazı organlarda boyutsal olarak ufalmaya yol açıyormuş ne denli doğrudur :)
Ezik şişkoların söylediği bir söylentiden öteye gidemez. Onun gası var ama çükü kalkmıyo derler genelde.
Steroid kürlerinde dışarıdan alınan testesteronu abartırsanız belirli bir süre sonunda vucut testesteron üretmemeye başlar. Bu şekilde sürekli devamı sonucu bahsettiğini olay gözükür. Ama oda merdiven altı bodycileri olarak telfuz ettiğimiz doktor kontrolü dışında bu işi bilgisizce ve cahilce yapan insanlarda.
Çokzel seo yapiyorum şöyle yapiyorum böyle yapiyorum diyipte sitesi seo kelimesinde 456.453 sırada bile olmayan adam gibidir o olay.
Herşey düzgün yapıldığında emin olun o hareketliliğini yitirecek sanılan organ 5 kat daha verimli çalışmaya başlıyor.
Kadınlar neden kaslı erkek sever ve ister bi düşünün :)
>/dev/null 2>&1
- Üyelik 14.07.2014
- Yaş/Cinsiyet 29 / E
- Meslek Grafiker
- Konum İstanbul Anadolu
- Ad Soyad E** A**
- Mesajlar 1340
- Beğeniler 618 / 619
- Ticaret 231, (%100)
Ezik şişkoların söylediği bir söylentiden öteye gidemez. Onun gası var ama çükü kalkmıyo derler genelde.
Steroid kürlerinde dışarıdan alınan testesteronu abartırsanız belirli bir süre sonunda vucut testesteron üretmemeye başlar. Bu şekilde sürekli devamı sonucu bahsettiğini olay gözükür. Ama oda merdiven altı bodycileri olarak telfuz ettiğimiz doktor kontrolü dışında bu işi bilgisizce ve cahilce yapan insanlarda.
Çokzel seo yapiyorum şöyle yapiyorum böyle yapiyorum diyipte sitesi seo kelimesinde 456.453 sırada bile olmayan adam gibidir o olay.
Herşey düzgün yapıldığında emin olun o hareketliliğini yitirecek sanılan organ 5 kat daha verimli çalışmaya başlıyor.
Kadınlar neden kaslı erkek sever ve ister bi düşünün :)
Steroid kürlerinde dışarıdan alınan testesteronu abartırsanız belirli bir süre sonunda vucut testesteron üretmemeye başlar. Bu şekilde sürekli devamı sonucu bahsettiğini olay gözükür. Ama oda merdiven altı bodycileri olarak telfuz ettiğimiz doktor kontrolü dışında bu işi bilgisizce ve cahilce yapan insanlarda.
Çokzel seo yapiyorum şöyle yapiyorum böyle yapiyorum diyipte sitesi seo kelimesinde 456.453 sırada bile olmayan adam gibidir o olay.
Herşey düzgün yapıldığında emin olun o hareketliliğini yitirecek sanılan organ 5 kat daha verimli çalışmaya başlıyor.
Kadınlar neden kaslı erkek sever ve ister bi düşünün :)
Peki siz bir ilaç veya protein tozu kullanıyormusunuz?
Konuyu toplam 1 kişi okuyor. (0 kullanıcı ve 1 misafir)