Acil Yardım ! Kas gevşetici krem kullanıcam yardım edin |
8 Mesajlar | 1.195 Okunma | ||
- Üyelik 22.01.2015
- Yaş/Cinsiyet 28 / E
- Meslek öğrenci
- Konum İstanbul Avrupa
- Ad Soyad M** G**
- Mesajlar 512
- Beğeniler 5 / 34
- Ticaret 7, (%100)
Merhaba, aylarca evden cikmadim yattım ve geçen günlerde halısaha gidip iyi bir ter döktüm taki sonraki gün bacakların iflas edene kadar kaslarımdan resmen gözyaşı damlıyor uzun sure yürüyünce yada ayakta durup bir yere oturunca öyle böyle değil çok kötü bir sancı giriyor. Dolapta kas gevşetici krem buldum ama hiç kullanmadim şimdi bilmeden yaomiyim dedim yanrinda ise gidicem çok calisicam bu akşam sursem işi etkilermi ? Ne kadar surmem gerekiyor? Kolunun ustune dusmustum onun için ne kullanabilirim? Kasların rahatlaması için hangi sıcaklıkta duş almam gerekiyor? Yardım i olana tesekkurler
- Üyelik 08.06.2015
- Yaş/Cinsiyet 26 / E
- Meslek Öğrenci
- Konum İstanbul Anadolu
- Ad Soyad T** K**
- Mesajlar 171
- Beğeniler 14 / 32
- Ticaret 34, (%100)
Hocam siz yine bir doktor bulun. Ama kremi çok sürerseniz kaslar ekstra yorgunluk hissettiri , kremi abartmayın :) duş için ılık tavsiyem. Çok soğukta sıcakta kasları zedeler.
Yine de kesin çözüm bir doktor bulun.
Yine de kesin çözüm bir doktor bulun.
- Üyelik 22.01.2015
- Yaş/Cinsiyet 28 / E
- Meslek öğrenci
- Konum İstanbul Avrupa
- Ad Soyad M** G**
- Mesajlar 512
- Beğeniler 5 / 34
- Ticaret 7, (%100)
Hocam siz yine bir doktor bulun. Ama kremi çok sürerseniz kaslar ekstra yorgunluk hissettiri , kremi abartmayın :) duş için ılık tavsiyem. Çok soğukta sıcakta kasları zedeler.
Yine de kesin çözüm bir doktor bulun.
Yine de kesin çözüm bir doktor bulun.
Sagolun hocam ama yarinde ise gitmem gerekiyor artık ılık dustsn sonra kremi sürmeyi dusunuyorum
- Üyelik 08.06.2015
- Yaş/Cinsiyet 26 / E
- Meslek Öğrenci
- Konum İstanbul Anadolu
- Ad Soyad T** K**
- Mesajlar 171
- Beğeniler 14 / 32
- Ticaret 34, (%100)
Sagolun hocam ama yarinde ise gitmem gerekiyor artık ılık dustsn sonra kremi sürmeyi dusunuyorum
Tamam ama dediğim gibi çok sıcak ya da çok soğuk zedelenmeye yol açabilir. Ilık duş alın :)
Geçmiş olsun.
- Üyelik 22.10.2011
- Yaş/Cinsiyet 31 / E
- Meslek Kendi halimdeyim
- Konum Diğer
- Ad Soyad İ** Y**
- Mesajlar 4130
- Beğeniler 1136 / 1842
- Ticaret 21, (%100)
Antrenmansız maç yapmak büyük bir hatadır kardeşim. Kasların dışında kalbin de aşırı yorulur.
Şu anda yapman gereken duş alıp iyice dinlenmek. Kremi her yerine süremeyeceğin için etki göstermez. İş yapamayacak gibi hissediyorsan acil servise gidip durumunu anlat yardımcı olurlar.
Geçmiş olsun.
Şu anda yapman gereken duş alıp iyice dinlenmek. Kremi her yerine süremeyeceğin için etki göstermez. İş yapamayacak gibi hissediyorsan acil servise gidip durumunu anlat yardımcı olurlar.
Geçmiş olsun.
- Üyelik 27.08.2015
- Yaş/Cinsiyet 27 / E
- Meslek Öğrenci
- Konum İzmir
- Ad Soyad B** Y**
- Mesajlar 266
- Beğeniler 43 / 39
- Ticaret 0, (%0)
aman hocam sende. sür nolcak
- Üyelik 22.01.2015
- Yaş/Cinsiyet 28 / E
- Meslek öğrenci
- Konum İstanbul Avrupa
- Ad Soyad M** G**
- Mesajlar 512
- Beğeniler 5 / 34
- Ticaret 7, (%100)
aman hocam sende. sür nolcak
Daha önce futursuzca ilaç kullandığımdan basima çok şey geldi panik oluştu :D
Ek Olarak:
Antrenmansız maç yapmak büyük bir hatadır kardeşim. Kasların dışında kalbin de aşırı yorulur.
Şu anda yapman gereken duş alıp iyice dinlenmek. Kremi her yerine süremeyeceğin için etki göstermez. İş yapamayacak gibi hissediyorsan acil servise gidip durumunu anlat yardımcı olurlar.
Geçmiş olsun.
Şu anda yapman gereken duş alıp iyice dinlenmek. Kremi her yerine süremeyeceğin için etki göstermez. İş yapamayacak gibi hissediyorsan acil servise gidip durumunu anlat yardımcı olurlar.
Geçmiş olsun.
Cevabınız için teşekkürler hocam baldırıkara ve ayak bileklerine krem sürdum azıcık sonrada dusa giricem yarınki duruma gore izin alıp doktora gidebilirim
Ek Olarak: Birde 2 haftada aynı kolumun ustune 2 kere düştüm allahtan kırılmadi ama yumrugumu zor sikıyorum ne önerisiniz
Ek Olarak: Kas gevşetici işini iyi yaptı en azından topallayarak yurumemi ve ayağa kalkınca yırtılma hissini azaltı bir duş ve güzel uykuya yarın işi goturur gibi hissediyorum benim gibi durumda olanlar benim gibi yapsın
- Üyelik 28.01.2015
- Yaş/Cinsiyet 34 / E
- Meslek Öğrenci
- Konum İstanbul Anadolu
- Ad Soyad M** M**
- Mesajlar 1598
- Beğeniler 659 / 572
- Ticaret 56, (%100)
Arkadaşların dediği gibi ılık bir duş alın, kremin prospektüsünü okuyun, sonra uygunsa sürün.
Konuyu toplam 1 kişi okuyor. (0 kullanıcı ve 1 misafir)